不調から何を学ぶか

不調から何を学ぶか

 

今日も、ご覧になっていただき、ありがとうございます。

突然ですが、家族経由でロタウィルスに感染し、とても苦しんでいます。

そこで思い至ったことがあったので、今日はそれを書きます。

 

さて、なんとなく体調がよくないように思えるとき、あなたはどうしますか？

 

・悪化させてしまう恐れはあるが、いまは根性で頑張る。

・大事にならないように、はやめに休む。

 

仕事第一で考えた場合でも、

・いま仕事は進むが、倒れて、後からまとめてストップがかかる恐れ

・はやくベストコンディションに戻せるかもしれないが、いますべき仕事は進まない

との比較になります。

 

これは、風邪っぽいとか、熱があるとか以外でも、明らかに異常なところから出血があるとか、体調の異常全般について考えてみてください。

 

どちらでしょう？

ご自分ならどうするでしょうか？

職場の部下の場合はどう判断してほしいでしょう？

ご家族の場合はいかがでしょうか？

 

わたしは、どちらかといえば、休める限り、はやめに休む（病院で診ていただく）タイプです。

 

ケースバイケースで、どちらが正解ということはないのですが、

職場の状況や、生活習慣、個人の価値観、経験によって、どちらかに偏ることはあるかと思います。

 

とはいえ、どちらを取るか決める段階では、もうちょっと出来るだろうとか、大事にならない前にとか、判断に迷うこともあるかと思います。

判断が裏目に出るのは避けたいものだと思います。

 

このとき、「うーん、もし○○をしていなかったなら・・」というものがあれば、チャンスです。

これは、体調が悪くなるという結果の前提になる、原因にあたる要素です。

 

例えば、「胃もたれ」に対する「暴飲暴食」などです。

例えば、「風邪気味」に対する「ふろ上がりに薄着で過ごす」などです。

 

それは、きっと「わかっているけれども、やめられない」癖だったりしないでしょうか。

そして、「痛い目をみたとき」がやめるチャンスだったりもします。

 

続きます。